【暢銷商品】【友情牌】14吋古典電風扇 KD-1489熱賣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Q蛋鬆餅、豐盛鹹食 超放鬆夢幻雲朵咖啡藏身台中勤美巷弄 | 旅遊 | 聯合新聞網
想吃個早午餐或午茶，希望是巷弄內的驚喜，沉澱一下都市繁忙的心。那位於台中勤美商圈附近，純白色系風格加上夢幻漂浮的小雲朵，有可愛的蛋型鬆餅與各式豐盛鹹食的咖啡店，正在跟你招手喔！早午餐煎蛋會牽絲。圖／IG @77___團購熱門產品foodie提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」早午餐讓人垂涎三尺。圖／IG @suwen9319提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」Q蛋鬆餅有麻糬美味口感。圖／IG @77___foodie提供 分享 facebook 如果常刷IG，應對這家飄著雲朵的咖啡店並不陌生，除了裝潢很有夢幻美，網友稱讚餐點更是又美又好吃讓人回味。首先當然要提到，打卡超吸睛的「Q蛋鬆餅」，是各桌必點選項之一，這個強調自己不是雞蛋糕的蛋型鬆餅，不只是外型可愛而已，吃過的網友形容，不是鬆鬆的而是QQ的口感，還有點麻糬感覺，口感獲吃貨認證。 「凱薩圓舞曲」早午餐很豐盛。圖／IG @77___foodie提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」Q蛋鬆餅有麻糬美味口感。圖／IG @suwen9319提供 分享 facebook IG網友品嘗了早午餐套餐，例如「凱撒圓舞曲」有香烤法式麵包加香蒜醬，搭配各種好吃配料，如柔嫩不柴的雞肉、滑順的煎蛋，被讚為「料多味美」，其他餐點如三明治、沙拉、最適合夏日的天使細麵料理、「搭配的肉品鹹香夠味」，不少鐵粉都留下想要抽空再回訪的好評。「咕嗼咖啡」空間舒適簡潔。圖／咕嗼咖啡提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」省錢妙招精選優惠空間舒適簡潔。圖／IG @suwen9319提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」日式胡麻雞肉，溏心蛋、舒肥雞肉好吃。圖／IG @77___foodie提供 分享 好物分享2018熱門產品 facebook 「咕嗼咖啡」早午餐讓人垂涎三尺。圖／IG @suwen9319提供 分享 facebook 網友推薦「咕嗼咖啡」早午餐好吃用心。圖／IG @77___foodie提供 分享 facebook 網友對於咖啡店內用空間感到滿意，是吸引粉絲回訪的因素，雖然「咕嗼咖啡」空間不算大，但因為設計視覺上相當舒適，看著棉花糖般的雲朵，享受著片刻的浪漫，正是展現「好心情」，這對想要好好放鬆用餐真的很重要。下次來到台中勤美商圈，可以循著IG網友的腳步來拜訪看看喔，營業與公休資訊可上該店家臉書粉絲團查詢。「咕嗼咖啡」隱藏在台中勤美商圈巷弄。圖／咕嗼咖啡提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」空間飄著小雲朵好夢幻。圖／IG @suwen9319提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」空間不大但很舒服。圖／IG @suwen僅此一檔不能不逛9319提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」空間舒適簡潔。圖／咕嗼咖啡提供 分享 facebook 「咕嗼咖啡」有小雲朵拍照好夢幻。圖／咕嗼咖啡提供 分享 facebook 哪裡吃咕嗼咖啡地址：台中市西區美村路一段236巷5號原味Q蛋鬆餅 140日式胡麻雞肉 180凱薩圓舞曲早午餐 210早午餐套餐約190~210間，依現場實際公佈售價為準
夏季夜眠 別睡地上
記者汪惠松／台南報導
奇美中醫部醫師黃千毓提供中醫夏季養生原則與方法，平日起居需充分接受日光照撫，夜眠避免冷氣直吹或睡地上，否則易感受風邪致關節肢體痠痛、頭昏腦脹等；飲食應隨四季變化有所調整，烹煮可加點蔥，炒點蒜等溫熱性食物，能溫暖人體及幫助消化。
黃千毓表示，在《黃帝內經》中記載的養生保健之法，體現所謂天人相應的概念，提醒人們需順應自然，跟隨四時陰陽變化的規律來生活。夏日炎熱傷津耗氣，容易感到疲乏，養生之人需順應夏日陽氣旺盛的特點，振作精神，調整情緒，別因事情繁重而生急躁、惱怒之情，才不會令陽氣爆衝而傷正氣。
夏季人體皮膚腠理疏鬆，室內外溫差大更容易因無法調適寒熱變化而生病。所以要透過運動出汗來振奮陽氣，驅除體內寒濕之氣。冷氣也不要開太冷，最適合的溫度大約在攝氏 27∼ 28度。
黃千毓說，夏天人體的陽氣都在體表，因此腸胃容易寒，稍不小心就可能引起腹痛、腹瀉，所以要吃一些溫性的東西，不要吃大量生冷冰鎮的食物。烹煮食物時可加一點蔥能通鼻竅、醒神；放點生薑，能暖胃、止嘔、止吐；炒一點蒜健胃、殺菌。
這些食材都屬溫熱性的食物，能溫暖人體外，還能幫助消化。另外也可食用解暑利濕，健脾益腎的豆類食物，例如綠豆、赤小豆、扁豆之類。但要注意不論是藥物還是食物，過多的攝取都可能會破壞身體平衡，不可大量食用。
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