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下面附上一則新聞讓大家了解時事
貿易戰加劇 文在寅對日本決戰宣言 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
受到日本折價卷對南韓採取關鍵零組件限制出口的波及，首爾的零售店十六日張貼不買也不賣日本貨的告示。 （歐新社） 分享 facebook 韓警告企業將擺脫對日依賴日本與南韓對立恐將全面化。南韓總統文在寅加強批判日本半導體出口管制，譴責日方破壞累積半個世紀的韓日經濟合作框架，警告南韓企業將擺脫對日依賴，將給日本經濟帶來更大損失。韓媒形容文在寅對日發出決戰宣言。南韓將向各國控訴日不當措施南韓政府計畫提出總額超過一兆韓元投資計畫，推動半導體材料國產化，南韓執政黨共同民主黨十六日午後在青瓦台舉行流行最新出版府黨會議，文在寅十八日將再與朝野五大黨黨魁磋商對策；南韓也將在廿三日於日內瓦召開的世界貿易組織（ＷＴＯ）總理事會會議上，向各國控訴日方的措施不恰當。 一般輿論認為，日本加強管制措施目的在迫使南韓政府回應二戰時期徵用工訴訟爭議，日本熱賣產品要求召開仲裁委員會，期限將在十八日到期。南韓總統文在寅（中）陸續與高階幕僚和產業界開會，討論如何因應日本的管制措施。 （美聯社） 分享 facebook 但讀賣新聞等報導，青瓦台高階官員十六日清楚告知媒體，南韓政府不會回應。日韓徵用工訴訟中三菱重工一案的南韓原告方、前徵用工也表態，近日將會向法院申請拍賣扣押的三菱重工在南韓的資產。此外，韓聯社報導，南韓國防部人士對是否延長日韓祕密軍事情報保護協定（ＧＳＯＭＩＡ）效期一事表示，將從效用與安保層面進行檢討，軍方人士稱「一切視日韓關係而定」。日重申為安保做出口管理修正日本官房長官菅義偉則重申，管制措施修正是為安保目的進行出口管理運用的修正，無關對抗措施。經濟產業大臣世耕弘成則批評韓方不誠懇，對外宣稱十二日日韓事務階層磋商中已要求取消措施，「完全不是事實」，在這種狀況雙方連政策對話都沒辦法展開。外務大臣河野太郎則表示，徵用工訴訟一旦對日本企業造成實際傷害，日本將不得不採取必要措施。日下周恐將韓踢出白名單繼對南韓祭出半導體材料出口管制後，日本下周恐再將南韓從「安全保障出口白名單」剔除，並就另外四十類、共計一千一百項產品針對南韓實施通關限制。南韓除了總統文在寅警告日方做法最終將損及自身經濟，南韓民間反日情緒更加激烈，抵制日貨跟拒絕赴日觀光運動也不斷擴大。南華早報報導，由於兩國官員在十二日談判中未獲任何進展，日本經濟產業省暗示恐將南韓從廿七個貿易夥伴名單中除名，這將讓日本企業將產品售予南韓買家前必須申請額外的出口驗證。日本政府料將於廿四日宣布決定，並將在審查過程後廿一天生效。日精選優惠網路熱賣商品方將進一步限制的四十類產品，包括均壓機、變頻器、壓力傳送器、鈦合金、碳纖維、真空幫浦、發電機、陀螺儀、吊車及銑床等等，南韓策略貿易研究中心估計受到這項新限制的大約有一千一百項具體產品。南韓官方智庫對外經濟政策研究院研究員金奎判（音譯）表示，日本對白名單的管制是以國安疑慮來任意訂定標準，涵蓋的項目清單將為南韓企業增添不確定性，「應用於軍事的高科技化學材料跟鋰電池，以及一些工具機恐受到日本的新出口限制。」日本發動貿易戰也引爆南韓反日風潮，從七月一日到九日，南韓六大旅行社的日本旅遊項目平均取消率達六成三，最高達到八成。
解便秘水果第一！日醫點名奇異果加1匙最排毒
【早安健康／張承宇報導】台灣便祕的人越來越多，宿便這個肚子裡的惡房客，經常久住不願離去，不但可能讓我們身體堆積有害毒素，甚至提高大腸癌風險。常聽說多吃水果有助改善便秘，有日本醫師點名「最幫助排便水果」第一名，並且只要再搭一樣一起食用，解便秘效果還能更上一層樓！
醫師：想輕鬆排便，起床一杯水，不忘吃早餐
消化系外科醫師、醫學博士松生恒夫受邀上日本電視台節目「世界一受けたい授業」（暫譯：世界上最該上的一堂課），講解人人都想習得的「解便秘之道」。
松生恒夫醫師解釋，造成便秘的原因，不外乎是膳食纖維不足、水分不足或是吃太少等等。他分析，不少女生怕水腫不敢多喝水，或因為節食讓膳食纖維不足，因此女生便祕經常是水喝太少、吃太少。而男性便祕的原因大多是沒吃早餐，錯失腸胃一早運動、最有便意的的排便時機。
另外，現代人壓力太大，也常常使便秘、下痢交替報到。松生恒夫醫師建議，早上起床時喝一杯水來醒腸，就能幫助排便，並且應適量吃點早餐，就算量不多也沒關係，平時也要保持良好作息、適度紓壓。
奇異果加橄欖油幫助順暢排便
改善便秘該吃什麼好？節目中，松生恒夫醫師特別推薦幫助排便的最強水果是奇異果！他提到，奇異果富含水溶性膳食纖維、不溶性膳食纖維這二種，且比例恰巧是1：2，堪稱是最能幫助排便的黃金比例。
除了膳食纖維，腸道缺乏油脂潤滑也可能導致便祕。松生恒夫醫師提出，吃奇異果再加上橄欖油，不但可以有效利用奇異果的排便能力，也因為橄欖油不容易被小腸吸收，可增加腸道潤滑作用，是最能讓解便祕效果再加乘的吃法。
美國一位生物化學專家麥可菲爾德，也曾研究小腸吸收橄欖油的狀況，發現橄欖油中富含的油酸並不容易被小腸吸收，大部分都會直接流向大腸，有助潤滑腸道、幫助排便。
深受便秘困擾的日本女星麻木久仁子也在節目中實測，她分享，自己長達25年都受便秘所苦，幾乎都是2天排便一次，而食用奇異果加橄欖油7天以後，變得天天都能順暢排便一次，便祕的症狀真的得到顯著改善！
改善便秘這樣吃：奇異果＋橄欖油
- 一顆奇異果加入1匙甜點匙（約12ml）的橄欖油一同食用。
- 早餐、晚餐前各吃1次就可以了。
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