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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一級颶風登路州 減弱變熱帶風暴但仍有豪雨
一級颶風貝瑞從美國限時商品購買折扣路易斯安那州登陸，居民不敢掉以輕心，怕像2005年卡崔娜颶風一樣在各地造成嚴重災害，而這個颶風雖然目前已減弱為熱帶風暴，但它夾帶的水氣豐沛，而且移動速度慢，長時間豪雨還是可能會造成洪災。
路易斯安那州的公路，被雨淹成一條河，郊區的溪水，水勢也因為大雨變得湍急，農民心慌慌，趕緊將牛隻趕到車上避難。
一級颶風貝瑞從路易斯安那州登陸後，減弱為熱帶風暴，但還是在各地造成淹水等災情，居民很怕2005年卡崔娜惡夢，又要再來一遍。
路易斯安那州州長愛德華茲：「降雨仍是最主要的災害，我們預估會有10到15英吋的降雨，某些地區有可能雨量比較高。」
有一些地區在貝瑞登陸後，屋頂被吹走，客廳、廚房直接變露天，電線桿被吹歪，一度造成超過10萬戶停電，海水直接倒進低窪地區公路，讓當地市長相當擔憂。
路州摩根市市長葛里札非：「我們城市可安全處理五英吋的雨量，在那之後預測每小時還會增加，所以當你說會有30英吋雨量時，那(雨量)算起來我們無法處理。」
貝瑞登陸後風勢減弱，但水氣仍相當足夠，帶給居民最大的危險是暴雨，而且移動速度慢，要嚴防豪雨。
國家颶風中心總監葛萊漢：「縱使從衛星圖來看，我們還是有很長一段路要走，這個風暴速度很慢，墨西哥灣所有水氣還會繼續往上移。」
貝瑞也影響到路易斯安那州機場的航班，往返紐奧良的班機幾乎全數取消，風暴尚未離開，全州仍嚴陣以待。
你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣
記者楊晴雯／台北報導
端午節就快到了，吃粽子配冷飲，當心腸胃最會森七七！糯米是難以消化的食材，而醫師表示，當吃粽子感到口乾，很多人還會搭配冷飲一同食用，糯米遇冷會凝固，因此更容易造成消化不良、脹氣等腸胃不適症狀，建議飲用溫熱湯品或茶，以及多吃青菜增加纖維質，皆有助消化。此外，也要注意攝取量，一般民眾一餐別吃超過1顆，有三高、心血管疾病者則是1天要控制在1至2顆以內。
▲(圖／資料照)
阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成表示，粽子屬於高油脂食物，加上糯米不好消化、食材也較鹹，一顆熱量高達700大卡，若三餐都吃1顆粽子恐怕就超過成人每日熱量1800大卡。如果連續幾天都以粽子當主食，不僅有三高的人容易超標，對於一般民眾來說也可能有消化不良的問題。
吃粽子與冷飲一同食用，腸胃會抗議。蕭偉成說明，粽子以糯米製作而成，而糯米遇冷很容易凝固，因此粽子搭配冷飲易造成消化不良、脹氣等現象。
反之，「糯米遇熱較好消化」，蕭偉成提到，粽子常會使用不少肉類、蛋黃、蝦米等食材，除了熱量高外、還難以消化，建議搭配筍湯、羅宋湯等裡面含有蔬菜的溫熱湯品，或是其他溫熱茶飲都有助粽子消化，減少發生腸胃不適的機會。
注意攝取量，別貪嘴！蕭偉成說，粽子不管甜鹹其實熱量都不低，一顆粽子的熱量約等於一碗白飯，他提醒，一般民眾一餐不要吃超過一顆，高血壓、高膽固醇、心血管疾病、腸胃病者尤其勿過量，一天的量應控制在1至2顆內就好，以免增加心血管負擔。
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