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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瓊斯盃／連2場打到OT 帕克：盯人得再加強 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
中華藍隊14日瓊斯盃迎戰單一大學隊，加拿大英屬哥倫比亞大學（UBC），被嚇出一身冷汗，連續第2場比賽拚入延長賽才勝出，102：99險勝，主帥帕克坦言，球隊盯人防守暢銷產品限時下殺不理想是主要關鍵。 「連兩場比賽都打得艱辛，第4節和延長賽才拿出應有的防守和進攻。」帕克表示，球隊防守習慣盯人，「這兩場卻得靠區域才能贏球，表示盯人還得再加強。」帕克今日讓兩大控球陳盈駿、林韋翰輪休，周儀翔首任控球，他表示，「上半場沒有把節奏控制好，後面才找回節奏。」中華藍此役一度落後達16分，直到第3節倒數3分鐘回敬15：4，末節倒數3分鐘，胡瓏貿、周儀翔攜手連拿9分，擴大6分領先。但泰勒鐘響前補籃扳平，進入延長賽。延長賽胡瓏貿連拿5分，獨拿9分，率隊奠定勝基。轟下35分的胡瓏貿表示，球隊開賽熱機慢， 3場都打得艱辛，「雖然這網購達人新上市兩場贏球，但細節還需加強， 尤其全場16次失誤。」中華藍胡瓏貿熱賣產品人氣產品排行榜切入上籃。圖／中華籃開箱文網友一致推薦協提供 分享 facebook 中華藍胡瓏貿。圖／中華籃協提供 分享 facebook 中華藍劉錚20分、9籃板、5助攻。圖／中華籃協提供 分享 facebook
腳臭怎麼辦？搞懂腳臭2大原因，小蘇打粉這樣除腳臭
【早安健康／高鈺玫報導】受到朋友的邀約到對方家中作客，卻總是推託著遲遲不敢答應，只怕脫下鞋子後的強烈刺鼻味嚇跑朋友嗎？造成腳臭的原因出於身上的角質與汗水，所造成的細菌增生，透過小蘇打足浴就可中和造成腳臭的酸性物質，消除難以啟齒的腳臭問題！
腳臭原因
日本異味領域權威醫學博士大泉高明提到，腳掌內發達的汗腺稱為小汗腺，原本與其他部位的汗水一樣，並沒有什麼特殊的氣味，而造成腳臭味的原因，大泉博士將之歸納為下列兩項：
- 腳處於高溫潮濕環境
一早穿上鞋子出門工作後，幾乎沒有機會可以脫下鞋子透透氣，腳便會因此被悶在鞋子中，與不吸汗的襪子長時間接觸，處於高溫潮濕的環境，也是細菌大量滋生的溫床。
而腳部的角質本就較其他皮膚部位的角質來得多，又容易在腳掌與指縫間囤積起老舊角質，在潮濕的鞋內，還會使得原本就附著在皮膚上的細菌與鞋子上的雜菌，急速增生。這些細菌會以汗水、皮脂還有角質為食，再經過代謝後，便形成了腳臭味。 - 飲食失衡
汗水中除了含有水分與鹽分外，還含有許多血液中的老廢物質，因此汗水的氣味與狀態，可以顯示出血液的健康與否。
肉類屬於動物性蛋白質，含有很多硫胺基酸。當飲食上較常以肉類為主，而缺少蔬菜的均衡搭配，便會讓消化與代謝功能衰弱，讓血液中產生大量代謝後的物質，再透過汗水排出，就會形成刺鼻的臭味。
去除腳臭怎麼做
- 去除腳臭1-小蘇打足浴
東京警察醫院美容科澤田彰史提到，腳部異味來源是3-甲基丁酸，而弱鹼性的小蘇打水可與其酸鹼中和，有效消除異味源頭，且小蘇打還能一併吸附含臭味的水分，如此一來就能大幅改善腳部異味了。
《作法》
1.在臉盆或足浴機中加入1公升的溫水，再倒入3大匙的小蘇打粉。
2.攪拌均勻後，泡腳約10-15分鐘，長期實踐，便可有效改善腳臭問題了。 - 去除腳臭2-去角質清潔
大泉博士提到，透過具有抗菌性的肥皂或溫和的去角質產品，仔細清除腳部囤積的老舊角質，便能減少細菌的餌食，減少造成腳臭細菌的滋生。 - 去除腳臭3-降低鞋內的濕度
鞋內長期保持高溫潮濕的狀態，便會成為細菌的溫床，因此大泉博士建議，可選擇具有透氣性的鞋子與吸濕性良好的襪子，讓足部保持清爽，則較不容易產生異味菌。
而為了有效保持鞋中的乾燥程度，大泉博士還提到，可在脫下鞋後，放置鞋用乾燥劑，去除整日累積的溼氣，到了假日時，再拿出屋外透過陽光殺菌，就可大幅降低異味的產生。 - 去除腳臭4-調整飲食習慣
長期不規律的飲食生活，像是暴飲暴食或不愛攝取蔬菜，都會降低消化與代謝，因此大泉博士提到，細嚼慢嚥與多吃當季蔬果，都有助於加強消化與代謝機能，避免汗水產生刺鼻代謝物，同時還可補充營養素達到整腸效果。
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