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唐綺陽星座運勢週報：魔羯改性格桃花出現 射手金錢卡關 | 星座運勢 | 生活 | 聯合新聞網
星座專家唐綺陽。 大慕影藝提供 分享 facebook 唐綺陽星座運勢週報7/15-7/21重要星象：五星逆行，月魔羯與土冥，水星逆行 正式進入五星逆行，會超值推超實用有懷舊的氣氛，見到故友、整理舊物的情形，讓我們勾起往日美好回憶與榮光，逆團購人氣產品網友超推行也會使得守護的星座，如：射手、魔羯、雙魚、天蠍，有狀況需要自我整理。月魔羯與土冥，巨蟹星群要堅定意志，來表達自己的訴求。水星逆行在獅子，注意親子溝通的問題，或關懷青少年的問題。水逆退回巨蟹，關注家庭、母親、土地等議題，家中產生對立的情況，也有機會因此達成共識。 工作注意：白羊、雙子、獅子、天秤 白經典產品限時產品羊：遇到性格古怪又專業的人士雙子：開張大吉，適合開啟新計畫獅子：接觸海外、新奇的合作案，會帶來好運天秤：有機會遇到女強人或自以為是的人 桃花注意：巨蟹、天蠍、魔羯、雙魚 巨蟹：提出訴求、表達不滿，對方會願意為你改進天蠍：遇到舌燦蓮花的對象，要有判斷能力魔羯：試著改變ㄧ下性格，桃花才會出現抗漲百貨優惠雙魚：感情容易被人挑剔，有點不太順利 財運注意：射手、水瓶 射手：金錢各種卡關，要加班來彌補水瓶：有偏財運，可嘗試小投資 健康注意：金牛、處女 金牛：過勞產生肩頸痠痛，應按摩、好好放鬆處女：當心消化系統的老毛病周運影片連結：唐綺陽官方專屬頻道
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哈啾，哈啾！」受到花粉、塵蟎影響，很容易誘發過敏性鼻炎，出現鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。常聽人說，平時多吃一點益生菌就可以對抗過敏性鼻炎，避免發作，是真的嗎？除此之外，藥師表示，還有一種維他命也是聰明選擇，在抗發炎方面扮演重要角色，可說是「明日之星」！
魚油及植物性微藻，含有「Omega-3」脂肪酸包括EPA與DHA對身體健康極為重要，這兩種必需脂肪酸不單可預防動脈內出現脂肪沉澱和血凝塊，以防止中風及心臟病。研究顯示，EPA與DHA有助減少體內引發炎的化合物，並可減低罹患疾病的機會。
抗發炎明日之星維生素D 有助預防發炎
另外一個值注意的抗發炎明日之星是「維生素D」，趙順榮藥師表示，維生素D對人體健康的角色已不再只是「維他命」，而是一種身體必須的荷爾蒙，除了對骨骼健康的強化作用之外，更是從頭到腳都扮演著重要的角色！就像是調節免疫力、預防慢性病與發炎，治療與預防癌症，及孕產婦各種妊娠併發症的預防與嬰幼兒過敏性疾病等，都跟維生素Ｄ有著脣齒相依、密不可分的關係。
趙順榮藥師說明，大部分的免疫系統細胞都有維生素D接受器，而維生素D可增強免疫力、減少病毒感染機會，是因為維生素D可抑制T淋巴球產生IL-17。此作用顯示，25(OH)D是血液中主要維生素D的成分，在預防或治療自體免疫疾病，如多發性硬化症、類風濕性關節炎等，可能扮演重要角色，應可期待。
【藥師小叮嚀】：
提醒，想要遠離身體發炎、維持健康，只要平時保持作息正常、不熬夜，落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日更應養成「適度規律運動」，就可為身體打下良好的免疫基礎，也能藉機調整不良的生活習慣，自然在體內形成網絡抗氧化物，可支撐並強化整個系統，就會幫助體內的抗氧化物均衡，讓身體年輕、健康、充滿活力、為健康加分。
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